Il s'agit d'une valse aquatique à trois temps, en piscine chauffée à 35°, effectuée par un coach. Positionné horizontalement dans l'eau, le corps est maintenu par le coach, la nuque et les jambes sont stabilisés par un coussin d'air... puis commence une chorégraphie aquatique composée de larges mouvements au ralenti. L'Aquadouce libère le corps de toute contrainte et permet d'accéder à la détente absolue.

Pour qui ? Femme et homme